1 Mart 2019 Cuma

HPV Nedir

HPV (Human papilomavirus enfeksiyonu) virüsü genellikler cinsel yolla bulaşan ancak cilt temasının da yeterli olduğu ve kadınlarda genital siğil, rahim ağzı ve vajina kanserine neden olabilen; 100'den fazla çeşidi-türü-tipi olan bir virüstür. Vücudun farklı bölgelerinde siğil (kondilom), hücre çoğalması ve kanser gibi rahatsızlıklara yol açabilir. HPV vücuda girdikten sonra 2-3 ayda siğile neden olur. Siğiller en sık genital bölgede yaşanır fakat vücudun her bölgesinde karşılaşılabilir. HPV'nin %80-90'ı vücudun savunma hücrelerince bertaraf edilir. HPV vürüsünün kansere neden olabilir fakat HPV'yi vücudunuza aldıktan sonra dahi 10-15 yıl gibi bir sürenin geçmesi gerekir ki hücreler kanserli hücrelere dönüşsün. Ben de bu yazımda HPV'yi inceledim ancak HPV'nin yaygın olarak yol açtığı siğillere ve genital siğillere de değindim.

HPV Bulaşıcı Mıdır?


9 Ocak 2018 Salı

C Vitamini Cilt Lekeleri

Bu yazıda size cildimiz için oldukça faydalı bir vitamin olan c vitamininden bahsedeceğim. C vitamini cilt lekeleri için oldukça etkili bir madde olmakla birlikte, anti aging özellikleri yüksektir ve cildi yaşlanmaya karşı korur. Ayrıca kolajen ve elastin sentezini artırarak cildimizi kırışmaya karşı korur. Peki bu cilt bakım mucizesi olan c vitamini bunu nasıl yapar ve cilt lekelerinde nasıl etki eder, işte size bu yazıda cilt lekelerinin oluşum mekanizmasını ve c vitamininin cilt lekelerindeki etkisini detaylarıyla anlatacağım.

Cilt Lekeleri


Genelde güneşten gelen uv ışınları, bazı ilaçlar (doğum kontrol hapları, antibiyotikler, anti depresanlar), yanlış cilt bakımları (cilde limon, karbonat vb. sürmek), hamilelik, hormonal değişimler, bazı hastalıklar sonucunda ciltte lekeler oluşur. Güneş lekeleri genelde ciltten salgılanan ve cilde rengini veren melanin pigmentinin aşırı üretimi sonucunda melazma denilen durumdan dolayı oluşur. Diğer cilt lekeleri de eğer doğuştan değilse buna benzer durumlardan dolayı oluşur. Bu yüzden cilt lekelerini azaltmak ve oluşmasını önlemek için en doğru yöntem melanin sentezini azaltmak diyebiliriz.

C Vitamini

2 Ocak 2016 Cumartesi

TCA Kullanımı

TCA Nasıl Kullanılır


Bir çok mail ve blogda soru geliyor, tca nasıl kullanılır diye. Bunların hepsine elimden geldiği kadar cevaplamaya çalışıyorum. Ancak unutmayın ki bu basit bir işlem değil. Bu blogda yazdığım yazılar sadece size fikir vermek için, yani cilt probleminizi mümkün mertebe doktorlardan yardım alarak çözün. Ha biliyorum bir çok soru soran arkadaşın maddi durumu bu tarz şeylere el vermediği için bu çözümlere yöneliyor Ama lütfen bir problemden kurtulacağım diye kendinize daha büyük sorunlar açmayın. Tca gibi asitleri kontrollü kullanın. 

Tca cildinizde bir çok sorunu hiç bir kozmetik ürünün yapamayacağı kadar kesin çözer, ancak dikkatlikullanmalısınız. O yüzden bu yazıyı yazıyorum ki dikkatli kullanma noktasında size yol gösterici olsun.

TCA Oranı Nasıl Belirlenir

30 Ağustos 2015 Pazar

Çatlak Tedavisi

Çatlaklar Tedavi


Çatlakların oluşmadan önce önlenmesinin önemini daha önceki yazımda belirtmiştim. Sonuçta bağ dokudaki yırtılma oluşma aşamasında daha az hasarla atlatılabiliyor. Ancak hasar oluştuktan sonra gidermek oldukça zahmetli bir hal alıyor. Yani çatlak tedavisi çatlak önlemekten daha zor, bu yüzden eğer çatlaklar oluşuyorsa çatlak bakımı yapmak oldukça önemli. Ayrıca çatlak giderici kozmetikler konusunda da tekrar uyarayım, çatlakları geçirebilecek bir kozmetik ürün yok, yani size çatlak giderici, çatlak geçirici gibi sloganlarla pazarlanan ürünlerden uzak durun. Çünkü çatlak tedavisi zor bir süreç, çatlak kremi, çatlak serumu, çatlak jeli ile olacak bir işlem değil, hele hele bitkisel çatlak tedavisi gibi abuk sabuk forum ve blog yazılarını denemeye kalkmayın, bir sonuç alamazsınız. Daha önce de dediğim gibi çatlak gidermek zor, ama engellemek için yapmanız gerekenleri doğum çatlakları yazımda yazmıştım. Peki oluşmuş olan yani eski çatlakları geçirmek mümkün mü, evet mümkün çatlaklara kesin çözüm sağlanabiliyor.

Çatlaklar Nasıl Geçer

Çatlak Kremi

Çatlaklar İçin Krem


Çatlaklar konusunda kadınların nasıl çaresiz olduğu hepimizin malumu. İşte bu çaresizlik ciddi anlamda kullanılıyor. Dönem dönem özellikte internette boy gösteren çatlak kremleriresmen mucizeler vaadediyor. Artık kadınlar olarak akıllandığımız kanaatindeyim, bu tarz mucize vaatlere pek kanmıyoruz, ama eczanelerde satılan dermokozmetik adlı ürünlere bir çoğumuz dayanamıyoruz. Ama bu kremlerde çatlaklara karşı etksisiz. Üstelik bazı setler 500 liralara kadar çıkabiliyor, bir de meşhur kremler var, ama bunlarda etkisiz. İşte bu yazı çatlak kremleri konusunda size bilgi vermek için yazıldı.

Bu noktada önemli bir uyarı yapayım, çatlak kremlerinden çatlak görünümünü geçirmesini beklemeyin, sadece oluşan çatlakların önlenmesinde kısmen etki gösteren ürünler. Yani çatlaklara kesin çözüm diye satılan ürünlere kanmayın. Oluşmuş çatlak tedavisi uzun bakımlar gerektiriyor, yani insanlar tca ile bir sene soyarak ancak geçiriyorlar, öyle kremle falan geçmez çatlaklar. Ama dediğim gibi önlemeniz kısmen mümkün. Neyse krem incelemelerimize geçelim.

En İyi Çatlak Kremi 


29 Ağustos 2015 Cumartesi

Hamilelik Çatlakları

Hamilelikte Çatlaklar


Hamilelik sırasında vücutta çok ciddi hormonal değişimler meydana gelir. Kilo alıp vermeyle bu hormonal değişimler birbirini izleyince çatlaklar kaçınılmaz hal alıyor. Peki çatlaklar neden oluşuyor, hamilelik sürecinde çatlakları azaltmak için ne yapmak lazım. İşte bu yazıda bunu sizlere anlatmaya çalışacağım. Vücut çatlakları, doğum çatlakları gibi başlıkları ele alırken size hamilelik çatlak kremi tavsiyesinde bulunacağım.

Vücut Çatlakları


Vücut çatlakları olarak bilinen çatlaklar genelde karın çatlakları olarak görülse de, kol çatlakları, bacak çatlakları, göğüs çatlakları olarak görülebilir, peki vücut çatlaklar nasıl geçer. Aslında soruların cevabı vücut çatlakları nasıl oluşur neden oluşur kısmını anladıktan sonra işimiz çok kolaylaşacak.

Doğum Çatlakları


6 Ağustos 2015 Perşembe

Cilt Sağlığı ve K Vitamini

Cilt sorunlarına K Vitamini


Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir, metabolizma için gerekli olan maddelerdir.Vitaminler; enzimler ve sağlıklı yaşam için gerekli olan minerallerle etkileşim içindedir. 

Her gün, gerekli vitaminlerin yeterli miktarda alınması, genel sağlık ve cilt sağlığı açısından çok önemli. Her vitaminin cilt üzerinde belirli oranlarda etkisi olmakla birlikte bazı vitaminler daha fazla etkiye sahip. Bu vitaminler arasında A, B,C ve K vitaminlerini sayabiliriz.

Yağda çözünen vitaminler arasında yer alan K vitamini vücudumuzda yağ dokusunda ve karaciğerde depolanır. Kanın pıhtılaşmasında oynadığı merkezi rolünden dolayı, adını Almanca pıhtılaşma anlamına gelen 'koagulation' kelimesinden almıştır. Kanın normal şekilde pıhtılaşmasını sağlamanın yanı sıra kemikleri kırılmaya karşı korur, menopoz sonrası kemik kaybını önler. 

YASAL UYARI

Güzellik sağlık, kişisel bakım, beslenme ile ilgili kadininyeri.org sitesinde yazılan yazılar internette yazılan genel bilgilerin derlenmesi sonucu oluşan bilgilerdir. Bu blog hastalık teşhis veya tedavisi amacı taşımaz. Bir sağlık sorununuz varsa ilgili doktora muayene olunuz. Blogda yazılan uygulama anlatım ve tariflerin insanları yönlendirmek gibi bir amacı yoktur. Yazdıklarım bilgilendirme amaçlı yazılardır ve bu yazılardan çıkarılan sonuçlarla yapılacak kür, bakım vb. işlemlerin sorumlulukları blog sahibine ait değildir. Yapılacak bakımlar sonucu oluşan olumlu ya da olumsuz sonuçlar kişilerin sorumluluğundadır. Bu bloğa ulaşmakla yukarıda yazdığımız durumları kabul etmiş olursunuz. Blogumda bulunan yazıların kısmen veya tamamen kopyalanması yasaktır. Yazılarımı kaynak göstererek kullanılabilir, sosyal medyada paylaşabilir ve sorularınızı yorumlar kısmından sorabilirsiniz.